Me permito hoy hablar sobre el Medio Dorado, en cuyo significado encontramos respuesta a numerosas interrogantes de la vida humana y que muchos fácilmente olvidamos, alienados por el fanatismo a nuestras propias ideas o a aquellas que creemos propias.
Introducción: Las siguientes indicaciones son para personas saludables, aquellos que poseen ausencia de enfermedad. Seguir estas indicaciones permitirá tener una buena salud en esta y la siguiente estación (verano). Por tanto, aquella persona que sufre de desequilibrios o enfermedades debe observar durante esta estación las indicaciones dadas por...
Cap. V. 42-45 Propiedades del ghee.
Capitulo I: Ayushkamiya - Ashtanga Hrdaya.
Los doshas y sus influencias sobre el organismo son brevemnte descritos en el capìtulo I Ayushkamiya, del Ashtanga Hrdayam:
Así parten los primeros slokas del Ashtanga Hrdaya:
Fragmento Ashtanga Hrdayam - Vagbhata
En ayurveda uno de los primeros pasos importantes para llevar una vida saludable es examinarse.
DEL CAPÍTULO DINACHARYA:
La comida deberá ser tomada solo cuando la comida anterior ha sido completamente digerida; la comida debe ser saludable y debe ser en cantidades moderadas. El impulso natural (reflejos - como la defecación, micción, etc.) no deben ser alertados/controlados a voluntad. Uno quién a tenido estos reflejos debe satisfacerlos...
