La importancia de tu Control Ayurveda para el Verano

Por Harcharan Singh:

Saludos, mi nombre es Harcharan Singh. Me desempeño como terapeuta Ayurveda e instructor de Kundalini Yoga:

Estoy escribiendo esto para recordarte la importancia de realizar tu control de Verano.

Cada estación del año tiene sus características particulares que modifican el equilibrio de las funciones corporales. Cuando se mantienen los hábitos propios de las estaciones anteriores, sigue la enfermedad.

Para evitar esto y mantener el equilibrio de las funciones del cuerpo, Ayurveda tiene una serie de indicaciones específicas que se adaptan a tu condición. Estas buscarán que seas capaz de mantener una longevidad saludable.

Entonces, ¡Mantente Saludable! y con ello evitarás las enfermedades en el corto, mediano o largo plazo. Y, por sobre todo, mejorarás tu calidad de vida.

Cuando una persona esta sufriendo una enfermedad o un desequilibrio, se organiza un proceso terapéutico para recuperar su salud. Una vez que el proceso terapéutico finaliza y la persona encuentra su estado saludable, entonces comienza la educación durante 1 año (un control cada estación), para que aprenda a mantener su salud en el transcurso de cada estación climática.

Algunos síntomas que se pueden presentar usualmente durante el verano: irritación a la piel, sequedad en la piel, articulaciones sonoras, apetito irregular, distensión abdominal, caída del cabello, fatiga, insomnio, debilidad corporal, mareos, dolores de cabeza, alergias, etc.

Por el amor y respeto a tu cuerpo, realiza tu control de verano para recordar cómo cuidarte durante este tiempo. Que sea conmigo u otro terapeuta, eso será decisión tuya, pero te invito a hacerlo y no dejarlo pasar.

¡Bendiciones! Y que tengas unas felices fiestas y agradable Verano.

PS: Estaré en Santiago hasta el 21 de diciembre en la mañana. Pero, he estado una modalidad on-line por video llamada con varios pacientes que ha funcionado muy bien.